如何预防哺乳期乳腺炎？

如果从一开始就避免可能导致乳汁淤积的情况发生，哺乳期乳腺炎和乳腺脓肿是可以得到有效预防的。产妇需应注意：

⑴ 采用正确的哺乳方式；

⑵ 对于各种原因导致的乳汁淤积都应该立即采取有效措施加以解决，切忌暴力排乳；

⑶ 要充分有效的休息；

⑷ 保持良好的卫生习惯和愉悦的心情等。

⑸ 产后抑郁、焦虑也是乳腺炎形成的诱因之一，建议一旦出现，及时到心理科就诊。